Lábunk, lábfejünk méltánytalanul elhanyagolt testrészünk, pedig mindennapi életünk során az egyik legtöbbet használt „alkatrészünk”.

A Podiárt kft, szerződött partnereként a szemrevételezés után, számítógépes nyomáspont elemzéssel és speciálisan egyedileg lábadra készített talpbetét megrendelésével is segítem lábad kényelmét, ortopédiai elváltozásai kezelését.

Civilizált, kényelmes életünk egyik legnagyobb találmánya a cipő, mely hivatott lábunkat védeni a sérülésektől (nyomás, vágás), környezeti hatásoktól (hideg, meleg) kényelmesebbé tenni a járást és nem utolsó sorban az esztétikum, divat szoros velejárója. De ha ennyi előnye van mi a gond vele? A cipő azzal együtt, hogy véd egyben meg is gátolja a lábunkat az ingerek felvételétől és a nem megfelelően kiválasztott lábbeli pedig  akadályozza a szabad mozgásban sőt sokszor olyan formába szorítja mely kimozdítja a megfelelő helyzetéből ezzel maradandó deformitást okozva. A kímélés hatására a lábfej izmai elgyengülnek, lustulnak, a legtöbben nem is tudnak már olyan mozdulatokat végezni lábukkal melyre anatómiailag az képes lenne.

Majdnem mindenkit érintő az ortopédiai elváltok:

Boltozati elváltozások: A láb egészséges tartását két boltozat alkotja a haránt boltozat mely az öregúj, hétköznapi nevén nagyujj, és az ötös új vagyis a kislábujj között húzódik, valamint a hossz boltozat mely az V. ujj és a sarok csont között vezet.  A cipő viselése és a sík talajon való járás, túlsúly álló munka, miatt láb izmai ellustulnak, tartásuk gyengül így a csontok közt vezető ínak és szalagok túlterhelődnek megfeszülnek. A boltozatok leereszkednek, a lábfej kiszélesedik, a talp ellapul.

( forrás: www.podiart.hu)

Fáradt, égő, zsibbadó, fájó láb

Ezek a tünetek jelentkeznek általában először. Ezeket a tüneteket nem szabad figyelmen kívül hagyni elbagatellizálni. Ha ezeket a tüneteket észleljük mihamarabb megfelelő szakemberhez, orvoshoz, speciális lábápolóhoz, gyógytornászhoz kell fordulni. Egy megfelelő talpbetéttel megelőzhető a további ortopédiai elváltozások, betegségek kialakulása.

Bütyök, lúdtalp, ívelttalp, bőrkeményedés, tyúkszem, körömbenövés, sarkantyú

Ezek a problémák nem egyedi elváltozások, következmények a láb statikai egyensúlyának megbomlása, a cipő folyamatos dörzs és nyomás hatása miatt. A láb megfelelő tartásának vissza állításával megelőzhetőek.

A láb boltozatainak torzulása hosszútávon egyéb mozgásszervi problémákhoz vezethetnek, ízületi kopást, bokasüllyedést, térd, csípő. és gerincbetegségekhez, és bár hihetettlen de akár fejfájásodért is felelősek lehetnek.

A legköltséghatékonyabb és egyszerűbb megoldás mindig a prevenció, (megelőzés)  

Hogyan tehetsz a már kialakult probléma kezelésének érdekében, vagy előzheted meg azt?

• Megfelelő cipő viselésével
• Ortopéd szakorvosi rendszeres ellenőrzéssel
• Ha szükséges egyedi saját lábra készült talpbetét viselésével
• Rendszeres láb tornával
• Egyedi tehermentesítő, ortézis viselésével
• Rendszeres lábápolással

Látogass el hozzám tegyünk együtt lábad egészségéért, mert a jó lábbal mindenki jól jár.